Zručnosti, ktoré sa môžete naučiť menej ako za 6 mesiacov

Pre každého slovo ,,zmena“ znamená niečo iné. Na niekoho môže mať pozitívny vplyv, pretože si povie, že život ide ďalej a na druhej strane to môže byť aj niečo, čo si dnes nemôžete ani predstaviť. Niektoré zručnosti sa dajú ihneď využiť, zatiaľ čo iné vám môžu zmeniť život, keď to budete najmenej očakávať. V tomto článku … Pokračovat ve čtení „Zručnosti, ktoré sa môžete naučiť menej ako za 6 mesiacov“

Zabudnite na brušáky! Tieto cviky zaberajú viac

Tehličky na bruchu. Po tom túži snáď každý športovec či začínajúci cvičenec. Cesta k ním však nie je prechádzka ružovou záhradou. Chce to veľa odhodlania a a odriekania. Okrem cvikov zameraných na brušné svaly je potrebné upraviť stravovanie s cieľom zníženia podielu telesného tuku. V prípade zvýšeného množstva tuku sa odporúča zaradiť vysoko intenzívny tréning, tzv. HIIT- cesta k účinnému … Pokračovat ve čtení „Zabudnite na brušáky! Tieto cviky zaberajú viac“

Kritériá pre výber pneumatík pre osobné automobily

Každý vodič čelí problému nákupu nových pneumatík pre svoje auto. Pri výbere pneumatík sa kupujúci riadi svojimi materiálovými schopnosťami, preferenciami a technickými vlastnosťami vozidla. Môžete si zakúpiť pneumatiky zahraničnej alebo domácej výroby, nové alebo nejaké z bazáru. Pneumatiky sú o nič menej dôležité ako podvozok a motor. Závisí od nich spojenie vozidla s cestou, manévrovateľnosť … Pokračovat ve čtení „Kritériá pre výber pneumatík pre osobné automobily“

Druhy korálkov

Korálkovanie patrí medzi jednu z najobľúbenejších krátení voľných chvíľ. Z korálkov môžete zhotoviť dekorácie, 3D zvieratká, postavičky, alebo šperky – od náušníc cez náhrdelníky, prívesky až po náramky. Vyznať sa ale v množstve korálkov a zistiť ktoré sú v čom vhodné a na čo sa nehodia je pre začiatočníka niekedy problém. Druhy korálikov.Sklené koráliky Korálky zo skla patria medzi najbežnejšie a aj … Pokračovat ve čtení „Druhy korálkov“

V mestskej časti Košice – Šaca vyrastie moderná tržnica

Mestská časť Košíc – Šaca sa rozprestiera vo vzdialenosti asi 15km juhozápadne od Košíc. V súčasnosti tam žije cca 5500 obyvateľov. Pre skvalitnenie života ľudí, žijúcich v tejto lokalite, sa investor rozhodol postaviť tržnicu, ktorá je zatiaľ naplánovaná na nezastavaných pozemkoch na juhu mestskej časti v susedstve supermarketu Fresh, zo severnej strany bude jej susedom administratíva , z juhu … Pokračovat ve čtení „V mestskej časti Košice – Šaca vyrastie moderná tržnica“

Animáky, ktoré nepoznajú zábrany

Spomínate si ešte ne tie populárne „animáky“, pri ktorých sa však zabavili tí starší? Na tie vtipné hlášky a „prepatý“ humor máme vtipné spomienky doteraz. Mám na mysli animované seriály, ktorých dej bol jedna veľká vtipná anarchia bez pravidiel a obmedzení. Týmto seriálom sa zo začiatku predpovedal neúspech, no stal sa pravý opak. Diváci sú … Pokračovat ve čtení „Animáky, ktoré nepoznajú zábrany“

Réway posilní zostavu Slovana Bratislava!

V našej hokejovej reprezentácii sme si mohli všimnúť mladíka Martina Réwaya, ktorému sa predpovedal vyšší potenciál. Dokonca okúsil atmosféru v NHL, konkrétne v legendárnom Montreale, v mužstve Canadiens. •        No čo sme sa to mali možnosť dopočuť? Tento talent podľa všetkého prejde do KHL, aby pomohol radám nášho Slovana Bratislava, ktorý nás v KHL reprezentuje. … Pokračovat ve čtení „Réway posilní zostavu Slovana Bratislava!“

Top 4 rady pre bezpečné surfovanie na internete

Už mnoho ľudí sa presvedčilo, že dodržiavať základne zásady na internete je veľmi dobré, pretože nedbalé internetové návyky spôsobujú podvody, krádeže identity a aj fyzické škody. Keďže viacerí používatelia pristupujú k internetu prostredníctvom mobilných zariadení, tieto riziká sa rýchlo menia a rastú. Hoci aplikácie sa zväčšujú v každodenných interakciách väčšiny ľudí (ako aj tradičné webové … Pokračovat ve čtení „Top 4 rady pre bezpečné surfovanie na internete“